2010年2月14日 午前10時17分52秒 スタート77分52秒 10km
1:白旗山関門まで21.5km 関門閉鎖時刻まで残り3時間12分
2:ゴールまで40km ゴールタイムリミットまで残り5時間42分
10km地点の給食所に到着、(スタートしてから1番目の給食所)水分補給と軽く栄養補給をします。まだ10kmですが前半は登りが多いので運動量も多く水分を失っています。
10km
表題に戻る
下の写真をクリックしても戻ります